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Smettere di fumare

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  1. Corso Di Training Autogeno. Per Superare Ansie, Paure, Disturbi Psicosomatici E  Per Smettere Di Fumare. Con Cd Audio - De Chirico Gianni - Red Edizioni - 9788857301808
    -5%

    Corso Di Training Autogeno. Per Superare Ansie, Paure, Disturbi Psicosomatici E Per Smettere Di Fumare. Con CD Audio

    di
    ean: 9788857301808 | Red Edizioni | 2014

    € 14,00

    € 13,30



    Il training autogeno è una tecnica di autocondizionamento positivo (contro ansia, fobie, disturbi psicosomatici) raggiunto mediante la ripetizione vocale di un testo che conduce al rilassamento. Questo libro è ricco di spunti concreti intesi a... Approfondisci
  2. Fumo Volentieri Ma... Adesso Smetto! Come Smettere Di Fumare Senza Aumentare Di - Jopp Andreas - Tecniche Nuove - 9788848128988
    -15%

    Fumo Volentieri Ma... Adesso Smetto!

    di
    ean: 9788848128988 | Tecniche Nuove | 2014

    € 24,90

    € 21,17



    È ovvio che fumate volentieri, altrimenti non sarebbe così difficile smettere. Soltanto se comprenderete a fondo “perché fumate volentieri”, smetterete senza sentire di dovere rinunciare a qualcosa. Approfondisci
  3. Non Fumo Piu. Come Smettere Di Fumare Ed Evitare Le Ricadute

    Non Fumo Piu. Come Smettere Di Fumare Ed Evitare Le Ricadute

    di
    ean: 9788848128230 | Tecniche Nuove | 2012
    € 3,90


    Smettere di fumare significa godere di una vita più lunga, ma anche migliorare la propria salute, ottimizzare le prestazioni fisiche senza affanno, migliorare l'aspetto della pelle, il colore dei denti e l'alito, riacquistare il gusto dei sapori,... Approfondisci
  4. AIUTARE A SMETTERE DI FUMARE? È più facile di quanto pensi  [Lugoboni  - Seed]
    -10%

    AIUTARE A SMETTERE DI FUMARE? È più facile di quanto pensi [Lugoboni - Seed]

    di
    ean: 9788897419310 | SEED | 2012

    € 20,00

    € 18,00



    Incentivare e supportare i pazienti a smettere di fumare rientra tra i compiti primari del personale sanitario, come si può ben comprendere dalle conseguenze nefaste del fumo sulla salute. Inoltre, a ben guardare il trattamento del tabagismo non è complesso, purché si abbiano delle competenze di base che riguardano i farmaci di provata efficacia, le corrette modalità di comunicazione con il paziente e alcune abilità relative all’approccio motivazionale. Questo libro nasce dalla pratica quotidiana. Evitando lo stile arido e meccanico che talvolta caratterizza i documenti scientifici sull’argomento, l’autore spiega in modo...... Approfondisci
  5. Smettere di fumare con il metodo RESAP. Liberarsi dalla schiavitù della sigaretta in modo facile e indolore  Varricchio Francesco  Il Punto d'Incontro  9788880938682

    Smettere di fumare con il metodo RESAP. Liberarsi dalla schiavitù della sigaretta in modo facile e indolore [Varricchio - Il Punto d'Incontro]

    di
    ean: 9788880938682 | Il Punto d'Incontro | 2012
    € 10,90


    Chi fuma, soprattutto se lo fa da molti anni, conosce bene la frustrazione che nasce dal vedere “andare in fumo” tutti gli sforzi compiuti per cercare di smettere. E quasi sempre va a finire così. Il motivo? La maggior parte dei sistemi fa leva sulla forza di volontà. Usare la forza di volontà, cioè adottare controvoglia... Approfondisci
  6. Smettere Di Fumare Con L'ipnosi - Weilbacher Rolando; Bosisio Carla - Franco Angeli
    -10%

    Smettere Di Fumare Con L'ipnosi

    di ;
    ean: 9788856830538 | Franco Angeli | 2010

    € 18,00

    € 16,20



    Anche il fumatore piu' ostinato puo' liberarsi dalla schiavitu' del fumo. Puo' riuscire a superare con serenità, tranquillita' e senza alcuna sofferenza i momenti piu' duri, quelli immediatamente successivi alla decisione di smettere di fumare.... Approfondisci
  7. Come in due sole settimane sono sceso da 50 a 0 sigarette al giorno. Un metodo facile ed economico per smettere di fumare  Carlin Raimondo  Il Punto d'Incontro  9788880936336

    Come in due sole settimane sono sceso da 50 a 0 sigarette al giorno. Un metodo facile ed economico per smettere di fumare [Carlin - Il Punto d'Incontro]

    di
    ean: 9788880936336 | Il Punto d'Incontro | 2009
    € 6,90


    Pelle ingrigita, fiacchezza, tosse e catarro, dita e denti gialli, batticuore, respiro affannoso, ansia: chi è dipendente dalla sigaretta queste cose le conosce bene. La ricorrente ribellione contro il vizio ha mille buoni motivi, ma poi… smettere non è così facile... Approfondisci
  8. Come smettere di fumare in pochi giorni

    Come smettere di fumare in pochi giorni

    di
    ean: 9788887162981 | Elika Editrice | 2007
    € 9,90


    Allenati a smettere di fumare. Questo libro diventerà il Tuo personal trainer per smettere di fumare e ritrovare la perfetta forma fisica. Approfondisci
  9. Ipnosi e fumo
    -15%

    Ipnosi e fumo

    di
    ean: 9788871101583 | CG Edizioni Medico Scientifiche | 2005

    € 24,00

    € 20,40



    Presentazione Il libro esamina la complessa fenomenologia dell'ipnosi, ne presenta le tecniche induttive ed evidenzia le possibilità dell'ipnositerapia nella disassuefazione dal fumo. Sedici casi clinici, dettagliatamente riportati con le induzioni ... Approfondisci
  10. Psicologia Del Fumo. Programmi Di Prevenzione E Metodi Per Smettere
    -15%

    Psicologia Del Fumo. Programmi Di Prevenzione E Metodi Per Smettere

    di
    ean: 9788874661930 | Carocci | 2005

    € 21,20

    € 18,02



    Il libro e' pensato per tutti gli operatori che lavorano nell'ambito del controllo del tabagismo: medici, psicologi, educatori, operatori socio-sanitari e altre figure professionali dell'area sanitaria. Si rivolge pero' anche ai fumatori stessi, con... Approfondisci
  11. Perche' Fumi? Se Lo Sai Puoi Scegliere

    Perche' Fumi? Se Lo Sai Puoi Scegliere

    di ;
    ean: 9788848117395 | Tecniche Nuove | 2005
    € 14,90


    Perche' si fuma? Anche il fumo puo' essere considerato alla stregua di una malattia e puo' essere studiato nelle sue manifestazioni individuali al fine di trovare la giusta strada verso la guarigione. Dopo avere tracciato una breve storia del fumo e... Approfondisci
  12. Come smettere di fumare e vivere felici

    Come smettere di fumare e vivere felici

    di
    ean: 9788871412887 | CIC Edizioni Internazionali | 1997
    € 10,50


  13. Il Grande Fumatore E La Sua Passione  - Lesourne Odile; Bertagni P.  - Cortina Raffaello - 9788870780635

    Il Grande Fumatore E La Sua Passione

    di ;
    ean: 9788870780635 | Cortina Raffaello | 1996
    € 15,50


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