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Sport e Vita all'aperto

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  1. Guida ai Sentieri del Corpo. Manuale pratico di anatomia palpatoria biel
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    Guida ai Sentieri del Corpo. Manuale pratico di anatomia palpatoria 5/ed. Come Trovare Muscoli, Ossa e altro (Anatomia Umana)

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    ean: 9788870516180 | Edi Ermes | 2018 | Edizione: 5

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    Una guida affascinante per riconoscere ossa, muscoli, legamenti e altro ancora! Prima di poter esaminare o curare qualsiasi parte del corpo, è necessario saperla localizzare con esattezza. Il volume Guida ai sentieri del corpo è strutturato sul modello di una guida turistica: con facilità e precisione vi insegnerà a palpare le varie strutture del corpo. Oltre 1.100 illustrazioni Approfondisci
  2. SINUT Trattato Italiano di Nutraceutica Clinica
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    Trattato Italiano di Nutraceutica Clinica (SINUT Società Italiana di Nutraceutica)

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    € 85,00



    Il primo "Trattato italiano di nutraceutica clinica", un progetto della Società Italiana di Nutraceutica Clinica (SINut), è uno strumento di formazione ed aggiornamento professionale non solo per i super-specialisti della nutraceutica, ma in generale per tutti i professionisti di area sanitaria interessati a nutrizione, alimentazione funzionale ed integrazione alimentare, Approfondisci
  3. Buono - Attività Fisica per la Salute - Idelson
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    Attività Fisica per la Salute 2/ed.

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    Il testo è pensato per le necessità degli studenti del Corso di Laurea triennale in Scienze Motorie (Classe 33 o L22 secondo il DM 270) e della Laurea Specialistica in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Compensative (LS76 o LM67 secondo il DM 270) ma è indicato anche per la lettura e l’approfondimento delle conoscenze in materia di Attività fisica per la salute da parte degli operatori dei centri di Benessere, Palestre, e Centri di avviamento allo sport che operano per il raggiungimento e mantenimento del buono stato di salute a tutte le età. Approfondisci
  4. SISDCA Manuale per la cura e la prevenzione dei Disturbi dell'Alimentazione e delle Obesità DA&O
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    Manuale per la cura e la prevenzione dei Disturbi dell'Alimentazione e delle Obesità (DA&O) - SICS

    € 38,00

    € 32,30



    Uno strumento agile e di facile consultazione, che non ha la pretesa di essere esaustivo in una materia estremamente complessa e in continua evoluzione, che rappresenta una sfida difficile tanto per la ricerca scientifica quanto per la pratica clinica. Si parla di cura ma anche di prevenzione, differenziando nettamente le due aree di intervento che debbono avere percorsi diversi. Si parla di Disturbi dell'Alimentazione ma anche di Obesità, perché esistono importanti Approfondisci
  5. Enciclopedia del basket. Allenarsi al successo  Wissel Hal  Elika Editrice  9788898574179
    -15%

    Enciclopedia del basket. Allenarsi al successo [Wissel - Elika Editrice]

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    ean: 9788898574179 | Elika Editrice | 2016

    € 36,00

    € 30,60



    Imparare e insegnare le tattiche e le abilità del basket può essere difficile. Metterle in pratica durante le partite può diventare problematico. Padroneggiarle alla perfezione può richiedere lo sforzo di tutta una vita. È possibile che un unico libro sia in grado di fornire tutte le istruzioni necessarie per raggiungere ciascuno... Approfondisci
  6. Il trail running dalla A alla Z  Hilditch Graeme  Elika Editrice  9788898574247
    -15%

    Il trail running dalla A alla Z [Hilditch - Elika Editrice]

    di
    ean: 9788898574247 | Elika Editrice | 2016

    € 24,00

    € 20,40



    La corsa sui sentieri, divertente, stimolante e benefica per la salute, è la nuova disciplina che sta conquistando i corridori di tutto il mondo. Inizialmente praticata da una nicchia di corridori particolarmente tenaci che si misuravano in sfide estreme ad alta quota, negli ultimi anni si sta diffondendo tra i runner di ogni livello... Approfondisci
  7. Correre è la mia vita. Autobiografia di un ultramaratoneta  Ottavi Daniele; Calcaterra Giorgio  Lswr  9788868954215
    -10%

    Correre è la mia vita. Autobiografia di un ultramaratoneta [Ottavi; Calcaterra - Lswr]

    di ;
    ean: 9788868954215 | Lswr | 2016 | Data pubblicazione: 10/06/2016

    € 19,90

    € 17,90



    «Giorgio Calcaterra, ultramaratoneta 3 volte Campione del mondo della 100 Km su strada e 10 volte consecutive vincitore del Passatore, la gara di corsa su lunga distanza più famosa al mondo»... Approfondisci
  8. La via del kata. Interpretazione e utilizzo pratico delle forme tradizionali del karate  Kane Laurence; Wilder Kris  Edizioni Mediterranee  9788827226568
    -15%

    La via del kata. Interpretazione e utilizzo pratico delle forme tradizionali del karate [Kane - Edizioni Mediterranee]

    di ;
    ean: 9788827226568 | Edizioni Mediterranee | 2016

    € 25,00

    € 21,25



    Gli antichi maestri elaborarono i kata, o “esercizi formali”, come metodi destinati a trasmettere i loro particolari sistemi di combattimento, ampiamente testati. Purtroppo essi svilupparono un sistema di istruzione a doppio registro, ove un “cerchio esterno” di allievi recepiva inconsapevolmente delle forme modificate... Approfondisci
  9. 29 nuove attività per lo sviluppo della resistenza, reattività e coordinazione veloce nel calcio a 5. Con DVD  Riela Lorenzo  Calzetti e Mariucci  9788860284655
    -15%

    29 nuove attività per lo sviluppo della resistenza, reattività e coordinazione veloce nel calcio a 5. Con DVD [Riela - Calzetti e Mariucci]

    di
    ean: 9788860284655 | Calzetti e Mariucciu | 2016

    € 28,00

    € 23,80



    In '29 nuove attività per lo sviluppo della resistenza, reattività e coordinazione veloce nel calcio a 5' sono trattati i principali temi della preparazione fisico-atletica del calcio a 5, dal riscaldamento alla programmazione e all’utilizzo del parametro forza metabolica, sinteticamente affrontati... Approfondisci
  10. Il grande libro della bicicletta. I consigli di un campione e del suo team  Bettini Paolo; Bonarrigo Marco; Porcai Giulio  Red Edizioni  9788857307039
    -5%

    Il grande libro della bicicletta. I consigli di un campione e del suo team [Bettini; Bonarrigo; Porcai - Red Edizioni]

    di ; ;
    ean: 9788857307039 | Red Edizioni | 2016

    € 14,00

    € 13,30



    Paolo Bettini è una miniera di aneddoti e di ricordi legati alle corse ed è capace di comunicare il valore del ciclismo con parole semplici e autentiche, proprio come l’essenza di questo sport. Il suo messaggio parte dall’invito a usare la bicicletta come... Approfondisci
  11. Quanto dannatamente lo vuoi? Il potere della mente sul corpo  Fitzgerald Matt  Ferrarisinibaldi  9788867631490

    Quanto dannatamente lo vuoi? Il potere della mente sul corpo [Fitzgerald - Ferrarisinibaldi]

    di
    ean: 9788867631490 | Ferrarisinibaldi | 2016
    € 16,90


    I migliori atleti sembrano possedere abilità divine. Ma non è importate quanto sono dotati, il solo talento non li porterebbe poi così lontani. Le gare più dure richiedono che un campione faccia affidamento tanto alla mente quanto al corpo, per poter fare fronte a paure che tutti noi proviamo... Approfondisci
  12. Oltre l'allenamento     [Andorlini - Calzetti e Mariucci]
    -15%

    Oltre l'allenamento [Andorlini - Calzetti e Mariucci]

    di
    ean: 9788860284754 | Calzetti e Mariucciu | 2016

    € 42,00

    € 35,70



    Dall'insondabile profondità dei concetti base fino alla tangibile superficialità dell'esercizio. Poche nozioni, molte suggestioni, un solo messaggio: allenare a una nuova conosc(i)enza. Oltre l'allenamento - importante lavoro di sintesi metodologica di Alberto Andorlini - tenta di ricomporre il complesso mosaico che deriva dalla contaminazione tra movimento, esercizio, attrezzo e ambiente e, da tutto questo, prova a spingere la riflessione oltre l'allenamento, estrapolando l'embrione di un'ipotesi metodologica essenziale. La narrazione, suddivisa in tre parti - teoria, tra teoria e pratica e pratica - a loro volta composte di capitoli che costruiscono un percorso di studio e lavoro ben tracciato, è rivolta a chi pensa che sia possibile allenare il movimento e muovere l'allenamento, spostando le linee di confine imposte non dalla mobilità del corpo, ma dall'immobilità del pensiero. Approfondisci
  13. L'allenamento della danza sportiva    [D'Ottavio - Calzetti e Mariucci]
    -15%

    L'allenamento della danza sportiva [D'Ottavio - Calzetti e Mariucci]

    di ; ;
    ean: 9788860284952 | Calzetti e Mariucciu | 2016

    € 25,00

    € 21,25



    Il manuale L'allenamento della danza sportiva raccoglie le migliori esperienze dei diversi componenti del Centro Studi e Ricerche della Federazione Italiana Danza Sportiva volte a fornire nuovi ed interessanti contributi finalizzati alla crescita culturale delle figure professionali che operano nell'ambito della danza sportiva. Gli autori che hanno collaborato alla stesura, formando un'équipe di elevato livello per esperienza e conoscenza dell'argomento trattato, optano per una esposizione chiara e analitica degli elementi fondamentali per la preparazione e l'allenamento del danzatore: mental coaching, pedagogia e metodologia dell'allenamento, valutazione biomeccanica, ergonomica e posturale funzionale, riabilitazione, alimentazione e integrazione, esercizi, training e mezzi di allenamento. Approfondisci
  14. Il libro completo del Triathlon e dell'Ironman  Kleanthous Mark  Edizioni Mediterranee  9788827226513
    -15%

    Il libro completo del Triathlon e dell'Ironman [Kleanthous - Edizioni Mediterranee]

    di
    ean: 9788827226513 | Edizioni Mediterranee | 2016

    € 28,00

    € 23,80



    Questo libro vi dirà tutto ciò che c’è da sapere riguardo al triathlon e all’Ironman®, sia che siate dei principianti nello sport, sia che abbiate esperienza in altre discipline sportive. Il manuale di Mark Kleanthous vi insegnerà che cosa dovete fare per cominciare a praticare il triathlon – quale equipaggiamento comprare... Approfondisci
  15. Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile  Galloway Jeff; Galloway Barbara  Elika Editrice  9788898574193
    -15%

    Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile [Galloway - Elika Editrice]

    di ;
    ean: 9788898574193 | Elika Editrice | 2016

    € 18,00

    € 15,30



    Lasciatevi condurre da Dimagrire correndo in un viaggio attraverso le strategie di perdita di peso, a partire da utili approfondimenti sul processo di deposizione e combustione dei grassi, arricchiti da un programma che vi permetterà di prendere il controllo di due facce della stessa medaglia: apporto e smaltimento... Approfondisci

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